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猴菇虫草竹荪滋补汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:10:07健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃虫草花：补虚、止咳、补肺竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴食材用料猴头菇10g相克食物虫草花15g竹....
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红芸豆米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:51:20健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 红芸豆1斤大米适量相克食物 水适量红芸豆米饭的做法1.红芸豆洗净，放水泡上6一8....
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陕西灞桥臊子面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:47:05健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒冬瓜：化痰、利水、清热食材用料土豆一个相克食物豆腐200g相克食物....
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蘑菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:38:45健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料蘑菇相克食物 肉淀粉油 盐酱油蘑菇炒肉的做法1.蘑菇手撕....
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京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:37:01健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料里脊适量相克食物豆皮适量相克食物....
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油层饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:37:00食材用料 面适量 水适量葱3根相克食物 肉小块油适量油层饼的做法1.用适量的面加水揉成团2.和好的面团醒几分钟后，用擀面杖把面擀....
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烧骨芥菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:35:17健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料 烧骨250克芥菜1棵相克食物姜适量相克食物烧骨芥菜汤的做法1.材料烧骨、芥菜....
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油炸大饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:33:07健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米粉适量鸡蛋三个相克食物葡萄干适量油炸大饼的做法1.和糯米粉2.做成想要....
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凉菜！的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:23:46健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆皮五张相克食物黄瓜一根相....
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焖面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:22:31健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆2个相克食物豆角一....
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肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:20:17食材用料 嫩豆腐一块 五花肉末100g 榨菜一袋 葱末适量 姜末适量 生抽适量 盐适量肉末蒸豆腐的做法1.榨菜切成碎备用。 2.豆腐切薄....
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干锅花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:08:11健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉辣椒相克食物干辣椒相克食物 姜，蒜花菜相克食物糖相克食物 盐，油 老抽干锅花....
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红糖全麦饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:02:28健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克红糖60克相克食物蜂蜜30ml相克食物 盐1克 中筋面粉170克 全麦....
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糯米银耳莲子粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:00:36健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料糯米50克相克食物大....
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米饭菠菜饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:52:08健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料菠菜一小把相克食物鸡蛋2个相克食物米....
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玉米排骨山药汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:51:12健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿山药：止泻、健脾、补肺食材用料排骨相克食物玉米相克食物山药相克食物....
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羊肉牛杂养生汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:49:05健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料羊肉一斤相克食物 牛肚牛筋....
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美极鱿鱼筒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:32:23健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鲜鱿鱼2只 小红椒2只....
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蜜豆司康的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:30:00健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉220克 蜜豆50克黄油40克糖25克相克食物 泡打粉3克 盐1克牛奶85....
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尖椒干豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:17:58食材用料 干豆腐250克 尖椒1个大蒜3瓣相克食物猪肉100克相克食物 葱花适量 生抽适量料酒适量 盐适量 鸡精适量水淀粉适量食用油适....