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电压力锅面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:50:06食材用料面粉一碗 酵母粉适量糖适量相克食物电压力锅面包的做法1.原料图。2.用40度温水调好酵母和面粉、糖混合，揉面20分钟。3.....
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木耳炒双西的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:49:58健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西葫芦半个相克食物西红....
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西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:49:25健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 鸡蛋e2个西红柿2个相克食物洋葱一小块相克食物西红柿炒鸡蛋的做法1.将西红柿洗净....
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青椒爆鸡胗的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:49:05健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗适量相克食物青椒适量相克....
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qq糖奶冻的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:47:44健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 QQ糖 2牛奶1相克食物 蓝莓酱适量qq糖奶冻的做法1.QQ糖加一点水上锅，融化。2.QQ糖水冰凉后倒....
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自制奶酪的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:47:27健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 纱布 柠檬汁 盐自制奶酪的做法1.把牛奶全部倒入奶锅,中火煮至微微沸腾,大概7-8....
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吐司华夫饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:47:27健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 吐司4片黄油10g吐司华夫饼的做法1.预热华夫饼机、涂抹黄油码上两片吐司....
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炸小鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:59食材用料 小鱼200克 玉米面少许油适量炸小鱼的做法1.把鱼洗净，用手攥一下。2.粘上玉米面，炸制3.炸成金黄色即可....
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山楂糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:45健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬水：和胃、生津止渴食材用料 山楂果2斤 水500毫升冰糖适量相克食物糖适量相克食物柠檬....
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肉烧饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:44健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛肉随意相克食物 酱油，盐，香油适量 普通面粉适量 芝麻....
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外婆菜煮鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:23健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼1条400克相克食物 外婆菜1包 小米椒5个 姜米少许....
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蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:45:36健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料豉油1大勺 蒜蓉25克左右 龙口粉丝一把 盐一小勺扇贝6个相克食物小葱一根相克食物 红彩....
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手工凉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:45:27健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉60g 油泼辣子适量醋一匙相克食物 盐少许酱油少许手工凉皮的做法1.将盐用温水化开，....
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红烧素鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:46健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 素鸡1根 老抽25ml 植物油50ml 盐5g 鸡精5g白糖20g相克食物 香葱白10g 蒜瓣1瓣....
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木耳炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:46健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干木耳10g猪肉200g相克食物....
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自制花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:12健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖250克花生75克相克食物黄油25克 奶粉50克....
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螃蟹豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:06健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹多个相克食物姜适量相克食物葱一根相克食物香菜20克相克食物螃蟹豆腐的....
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红烧豆腐泡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:06健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 豆腐泡300g 盐适量油适量蚝油一汤匙姜....
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地瓜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:43:12食材用料 籼米100g甘薯100g相克食物地瓜粥的做法1.先将地瓜去皮，洗净，切成细丝。2.籼米淘洗干净，加入地瓜丝入锅，加水1000毫....
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苹果鸡蛋饼，苹果豆浆，好吃到尖叫！[色]的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:42:22健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物苹果1相克食物黄豆自由选择相克食物苹果鸡蛋饼，苹果豆浆，好....