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自制火烧汉堡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:53健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉鸡蛋相克食物生菜相克食物里脊相克食....
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椒盐培根夹土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:40健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆2个相克食物培根5片 盐花椒粉 橄榄油....
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戗面馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:20食材用料 酵母面粉少量 酵母3g面粉250g 清水适量戗面馒头的做法1.少量面粉和酵母放入盆里。2.加清水搅拌发酵。3.发好用筷子搅拌....
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拌干丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:37:22健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 干豆腐两张胡萝卜一根相克食物青椒半个....
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清炖土鸡块的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:36:36健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡一只（三斤左右） 葱段四五段 姜片四五片（切的厚点）八角俩三个 盐适量红枣三个....
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无油电饭煲酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:36:20食材用料 低筋面粉100克 玉米淀粉50克酸牛奶250克相克食物糖100克相克食物 柠檬汁20克鸡蛋6个相克食物无油电饭煲酸奶蛋糕的做法1....
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松子熏肠玉米的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:36:10健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿松子：润肺止咳、补肾、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料玉米250克相克食物松子50克相....
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西红柿烧茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:35:59健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子一个相克食物西红....
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青椒炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:35:50健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料猪肝250g相克食物青....
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炸河虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:35:38健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料河虾240克相克食....
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红烧排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:34:54健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳料酒：活血化瘀食材用料肋排1.5斤相克食物葱相克食物姜相克食....
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芝麻桃酥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:34:39食材用料 低筋面粉120克白糖50克相克食物 玉米油50克 鸡蛋液25克 泡打粉1克小苏打适量芝麻桃酥的做法1.玉米油，白糖放入盆里2.加....
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红烧鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:34:27健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鲈鱼600g相....
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土豆炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:50健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉1000g相克食物土豆....
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南瓜花式馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:25健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 南瓜泥 中粉 发酵粉白糖相克食物牛奶相克食物南瓜花式馒头的....
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彩色波点蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:33:24健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉 鸡蛋黄 鸡蛋清白砂糖相....
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泰式鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:32:17健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱿鱼须香芹相克食物洋葱相克....
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超简单开胃凉拌青瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:31:53食材用料 青瓜一条糖适量相克食物醋适量相克食物超简单开胃凉拌青瓜的做法1.把青瓜洗净去皮切片2.装进碗里加入糖再加醋 可以根据....
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大蒜小炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:31:24健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物蒜相克食物 红辣椒蒜头相克食物大蒜小炒肉的做法1.预备工作：一、猪肉切成....
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炸豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:29:10食材用料 豆腐鱼400克料酒适量 姜丝适量 盐适量 鸡精适量 生粉适量鸡蛋一个相克食物炸豆腐鱼的做法1.豆腐鱼去内脏，去头，去尾，....