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红葱头炒鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:52:10食材用料 红葱头300克 鸭胸肉300克大蒜两瓣相克食物蒜苗一根相克食物姜三片相克食物 红辣椒／青辣椒各一个 红辣椒酱一勺 生抽适....
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蔬菜鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:51:23健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料糯米30克相克食物鸡肉20克相克食物 广东菜心适量....
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蒜香红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:49:08健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一斤大蒜10瓣相克食物花椒10颗....
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椒盐香辣虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:47:25健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 沙虾1斤葱相克食物姜相克食物蒜相克食物辣椒相克食物料酒 油....
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泡子姜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:45:19健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 子姜500克白醋250ml相克食物 海天金标生抽250ml冰糖适量相克食物 盐适量大蒜适量....
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丝瓜虾仁汤包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:45:16健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 猪肉馅200g虾仁200g相克食物 中筋面粉300g 盐1小匙 水4大匙酱油1大匙 白胡椒粉1/8....
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西红柿鸡蛋荆芥面条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:45:10食材用料 西红柿，鸡蛋，面条适量 豆角，荆芥适量 葱姜，适量西红柿鸡蛋荆芥面条的做法1.荆芥摘好，洗净。豆角，焯水，切段。2.....
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包粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:43:52健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热食材用料糯米相克食物蜜枣绿豆相克食物 粽子叶 棕绳 白碱包粽子....
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黄金玉米烙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:43:49健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米相克食物淀粉鸡蛋相克食物 炼乳黄金玉米烙的做法....
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花生芝麻酱拌土豆条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:43:21健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2一3个相克食物香葱2颗相克....
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烤罗非的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:42:29健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼1条洋葱相....
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卡通玉米饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:42:29健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 玉米面粉100克 白面粉200克鸡蛋3个相克食物牛奶50ML相克食....
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飘香虾耙子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:42:10健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料虾耙子250g相克食物 海鲜酱油1大勺 干红辣椒花椒15颗八角2个 香....
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虾米豆腐番茄汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:41:51健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料豆腐一块相克食物番茄一只相克食物虾米半把相克食物 盐....
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自制火烧汉堡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:53健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉鸡蛋相克食物生菜相克食物里脊相克食....
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椒盐培根夹土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:40健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆2个相克食物培根5片 盐花椒粉 橄榄油....
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戗面馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:38:20食材用料 酵母面粉少量 酵母3g面粉250g 清水适量戗面馒头的做法1.少量面粉和酵母放入盆里。2.加清水搅拌发酵。3.发好用筷子搅拌....
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拌干丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:37:22健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 干豆腐两张胡萝卜一根相克食物青椒半个....
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清炖土鸡块的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:36:36健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡一只（三斤左右） 葱段四五段 姜片四五片（切的厚点）八角俩三个 盐适量红枣三个....
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无油电饭煲酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:36:20食材用料 低筋面粉100克 玉米淀粉50克酸牛奶250克相克食物糖100克相克食物 柠檬汁20克鸡蛋6个相克食物无油电饭煲酸奶蛋糕的做法1....