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山楂糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:45健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬水：和胃、生津止渴食材用料 山楂果2斤 水500毫升冰糖适量相克食物糖适量相克食物柠檬....
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肉烧饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:44健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛肉随意相克食物 酱油，盐，香油适量 普通面粉适量 芝麻....
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外婆菜煮鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:46:23健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼1条400克相克食物 外婆菜1包 小米椒5个 姜米少许....
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蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:45:36健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料豉油1大勺 蒜蓉25克左右 龙口粉丝一把 盐一小勺扇贝6个相克食物小葱一根相克食物 红彩....
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手工凉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:45:27健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉60g 油泼辣子适量醋一匙相克食物 盐少许酱油少许手工凉皮的做法1.将盐用温水化开，....
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红烧素鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:46健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 素鸡1根 老抽25ml 植物油50ml 盐5g 鸡精5g白糖20g相克食物 香葱白10g 蒜瓣1瓣....
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木耳炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:46健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干木耳10g猪肉200g相克食物....
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自制花生牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:12健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖250克花生75克相克食物黄油25克 奶粉50克....
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螃蟹豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:06健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹多个相克食物姜适量相克食物葱一根相克食物香菜20克相克食物螃蟹豆腐的....
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红烧豆腐泡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:44:06健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 豆腐泡300g 盐适量油适量蚝油一汤匙姜....
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地瓜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:43:12食材用料 籼米100g甘薯100g相克食物地瓜粥的做法1.先将地瓜去皮，洗净，切成细丝。2.籼米淘洗干净，加入地瓜丝入锅，加水1000毫....
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苹果鸡蛋饼，苹果豆浆，好吃到尖叫！[色]的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:42:22健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物苹果1相克食物黄豆自由选择相克食物苹果鸡蛋饼，苹果豆浆，好....
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香辣干锅土豆片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:42:22健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 葱花少许 蒜片少许食用油适量白醋1小勺相克食物糖1小勺相克食物 盐1....
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砂锅干贝蔬菜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:41:57健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干贝：补肾、滋阴、辅助降血压大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料食用油几滴胡萝....
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泡萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:41:12健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜30斤相克食物胡萝卜5斤相克食物 泡脚两袋....
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烧小鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:41:04健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 葱姜蒜 盐 小公鸡味精相克食物....
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辣肉松面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:40:44健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【种面团】 高筋面粉210g牛奶135g相克食物 酵母3g 【....
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鸡蛋煎馒头片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:40:22健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油适量 盐适量鸡蛋2个相克食物 馒头2个鸡蛋煎馒头片的做法1.1 准备好食材 2....
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高汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:40:16健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡一只 葱（打结）三颗姜一大块相克食物枸杞适量相克食物 猪蹄膀（最好买的....
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土豆番茄排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:38:46健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥食材用料土豆1个相克食物排骨300克相克食物番茄2个相克食物油少许 盐适....