-
-
香菇油菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:20:19健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇6朵相克食物油菜适量相克食物蒜2瓣相克食物蚝....
-
-
花馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:17:34健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量 酵母适量紫薯适量相克食物 水适量白糖适....
-
-
酒心巧克力的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:16:48健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力适量相克食物黄油适....
-
-
奶香蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:08:42健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶1袋相克食物奶香蒸蛋羹的做法1.准备好....
-
-
烤秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:03:26食材用料 秋葵150克 植物油适量 盐适量黑胡椒适量烤秋葵的做法1.秋葵洗净焯水2.用厨房用纸擦干表面3.摆入烤盘，在表面刷上植物油....
-
-
火腿土豆饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:02:21健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆1个相克食物火腿3根相克食物面粉适量 盐适量油适量火腿....
-
-
土豆炒香菇肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:00:05健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物香菇2个相克食物猪肉150....
-
-
米粉烙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:57:49健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米粉（提前泡发....
-
-
青木瓜炖排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:48:40健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 青木瓜半个（很大的青木瓜）排骨一根子排相克食物枸杞少许相克食物 盐一大勺（看情况....
-
-
红李子酒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:46:25食材用料 红李子500克 高度白酒一瓶 玻璃瓶900毫升一个 锡纸一块红李子酒的做法1.李子洗干净，控干水2.高度白酒一瓶备用3.一个装....
-
-
豆腐花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:38:07健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆320g相克食物 凉开水30g 内脂1/4茶匙豆腐花的做法1.320克泡好的黄豆倒入主锅，加入....
-
-
花开富贵的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:35:48健康功效 米饭：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 土鸡蛋3个米饭一小碗相克食物香菇6个相克食物 肉8....
-
-
可乐鸡块的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:32:37健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉随意 可乐550ml醋少许相克食物酱油少许 老抽少许可乐鸡块的做法1.鸡腿肉洗净切....
-
-
自制红薯干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:31:19健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两个相克食物自制红薯干的做法1.红薯去皮洗净，对半切开2.直接放在蒸屉....
-
-
韭菜鸡蛋虾米饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:26:06食材用料韭菜鸡蛋虾米饺子的做法1.步骤不见了....
-
-
素炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:25:56健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花1颗相克食物大蒜3粒相克食物姜1小块相克食....
-
-
虾仁炒豌豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:22:57健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豌豆250g虾仁150g相克食物葱一根相克食物蒜一瓣....
-
-
酸笋鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:21:40健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子1只 酸笋半斤食用油适量葱适量相克食物姜适量相克食物花椒....
-
-
米锅巴的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:19:37健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 剩饭100g 普通面粉30g 白芝麻0.5g胡椒粉10g 辣....
-
-
凉拌杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:13:55健康功效 杏鲍菇：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇2个大蒜2瓣相克食物 小米....