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蘑菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:12:15健康功效 料酒：活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 散养鸡一只 白玉菇100克蟹味菇100克干辣椒一个相克食物 盐三小....
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红烧肉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:11:39健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料肉皮500g香菇5朵相克食物油 盐八角2个桂皮1个冰糖相克食物....
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牛奶煮鲜虾鱼板面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:10:49健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鲜虾鱼板面一包牛奶一包相克食物蟹味菇适量 火腿肠一根 鲜虾适量 水煮蛋一个木耳菜适量相克....
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烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:10:04健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪蹄600g相克食物香菇3朵相....
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自制酸菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:08:10健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜一把相克食物自制酸菜的做法1.把芥菜洗净后放太阳下晒2小时，晒焉了即可....
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长寿汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:07:50健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热扁豆：健脾、祛湿、消暑薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆70克相克食物扁豆70克相克食物薏米5....
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芒果牛奶西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:07:43健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个相克食物西米一碗牛奶500克相克食物白糖两小勺相克食物芒....
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榴莲雪糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:06:19食材用料 榴莲肉2块糖15克相克食物牛奶170ml相克食物榴莲雪糕的做法1.榴莲肉去核2.榴莲果肉放入料理机中3.加入牛奶和白糖4.搅拌....
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素食主义欧芹熏干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:03:52健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜200克相克食物 熏干1块花生油适量 盐....
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凉拌荞麦面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:03:33健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荞麦面100克....
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炒钉螺的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:01:16健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 钉螺750克油20姜三片相克食物料酒两匙 生抽一匙白糖少许相克食物蒜头三粒相克....
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韩式辣白菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:01:00健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素米饭：活血化瘀食材用料 辣白菜少许鸡蛋一个相....
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烧芸豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:00:35健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芸豆300克相克食物猪肉50克相克食物 葱姜适量 盐一小勺....
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醋溜紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:00:09健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料紫甘蓝200克相克食物油适量 盐适量醋适量相克食物醋溜紫甘蓝的做法1.准备紫甘蓝一个。2.洗净....
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杨桃苹果青瓜汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:59:39健康功效 苹果：除烦、养胃、生津杨桃：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果四分之一个相克食物 青瓜半....
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凯撒大帝面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:58:58健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 吐司4片 法棍适量番茄1个相克食物洋葱1/4....
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虫草花炖鸭汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:57:45健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴玉竹：润肺、滋阴、养胃虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料鸭肉500克相克食物玉竹30g虫草花10克....
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桂花藕粉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:57:19健康功效 藕：止泻、健脾、生肌桂花：化痰、解毒、散瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕1节相克食物桂花适量白糖适量相....
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蒜蓉油麦菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:57:03健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜250克相克食物 蒜粒适量油适量 盐少许蒜蓉油麦菜的做法1.油麦菜洗净切段。2.蒜切碎。3.....
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芝士年糕吐司的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:51:35健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 年糕条六条 马苏里拉20克 自制吐司两片蜂蜜少许相克食物 牙签12根芝士年糕吐司....