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西兰花肉丸粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:42:11健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米适量相克食物 肉馅适量西兰花适量相克食物 葱、....
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最简单的卤味的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:36:10健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪耳朵2块鸡蛋2个相克食物生姜4片相克食物油适量....
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凉拌黄瓜拉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:36:02健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2根相克食物 水晶拉皮1袋 捞拌汁2勺 盐2勺 辣椒油2....
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彩色辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:35:54健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋3个相克食物酱油少许油10克 蒜瓣2个 红色菜椒1个....
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鸡腿炖香菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:31:16健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿2个相克食物香菇适量相克食物....
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鸡肉酱烧海带黄豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:30:36健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡腿肉适量 海带丝适量黄豆....
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糖焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:30:29健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血食材用料南瓜500克相克食物 调味油适量葱适量相克食物砂糖60克....
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萝卜肉馅包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:30:03食材用料面粉300克 温水150克白糖15克相克食物油50克 肉100克萝卜250克相克食物香葱一小把相克食物 干酵母3克 盐适量 味极鲜适量....
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安琪酵母馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:29:25食材用料面粉200克 安琪酵母2克 温水适量食用油少许安琪酵母馒头的做法1.准备好食材。2.发酵粉用温水泡开。3.往面粉里一点一点的....
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红糖杏仁蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:29:08健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉80g 杏仁....
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金灿灿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:28:10健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料胡萝卜适量相克食物玉米1个相克食物 盐2克油少许 鸡....
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小米红枣燕窝粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:27:38健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物红枣6颗相克食物 金丝血燕窝14克冰糖适量相克食物小米红枣燕窝粥的做....
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桂圆山药豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:27:25健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料黄豆相克....
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清蒸蟹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:27:12健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料螃蟹400g相克食物....
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绍兴醉鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:27:10健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿10只相克食物绍兴酒 高汤 盐糖相克食物 冰块绍兴醉鸡的做法1.鸡腿洗净，去骨注....
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白汁黄鳝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:26:55健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 活黄鳝生姜相克食物葱头相克食物蒜头相克食物 豆油料酒 鸡精 盐白汁黄鳝的做法1.准备好材料。2....
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蒜薹肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:26:34健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹适量相克食物 里脊(或纯瘦肉)适量 红辣椒4，5个 葱姜蒜适量食用油适量 盐，鸡精....
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炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:26:30健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆一个相克食物....
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川味粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:26:08健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉胡萝卜相....
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花生莲子豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:23:53健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆相克食物 熟莲子花生米相克食物白糖相克食物花生莲....