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香椿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:40:37健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿3颗相克食物鸡蛋4个相克食物 盐6克油20毫升....
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手工全麦馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:40:17食材用料 全麦面粉200克 安琪干酵母2克糖5克相克食物 水适量手工全麦馒头的做法1.容器中放入面粉、糖、干酵母,边加水边用手和面....
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香菇笋丁肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:31:04食材用料 饼皮0 高筋面粉200g 盐2g 凉白开60g 馅料0冬笋100g相克食物 猪肉鱼肉350g+40g香菇7、8朵相克食物大葱半根相克食物虾米....
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豆腐猪肉团的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:22:57健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐1/3 块相克食物 肉碎2 两韭菜适....
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香葱煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:19:56食材用料香葱按个人口味相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量 玉米面适量 盐适量 十三香适量香葱煎饼的做法1.弄点香葱2.然后摘好,....
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家常炸带鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:11:21健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼2条相克食物葱适量相克食物葱适量 相克食物姜 适量相克食物 盐料酒适量面粉适量家....
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白菜炒鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:10:13健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料白菜一小棵相克食物鸡腿菇半个相克食物 小米....
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山药排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 23:04:57健康功效 山药:止泻、健脾、补肺排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料山药2 斤相克食物排骨1.5 斤....
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菠菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:58:26健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料菠菜500克相克食物 瘦肉150克花生油20克....
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奶黄月饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:52:29食材用料 中筋面粉100克 转化糖浆70克 玉米油25克 枧水3克 奶黄馅300克 粟粉适量奶黄月饼的做法1.转化糖浆、玉米油、枧水同放一....
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香烤龙利鱼(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:50:19健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料龙利鱼500克鸡蛋一个相克食物面粉适量 面粉糠适量 黑胡椒,盐适量 红酒少许....
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凉拌西芹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:49:34健康功效 西芹:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西芹1棵相克食物蒜头1瓣相克食物姜两片相克食物白醋适量相克....

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