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黄鳝羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:02:09健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄鳝70克相克食物 瘦肉50克 生粉适量油50克姜2....
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三文鱼意面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:01:04健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 烟熏三文鱼4片芹菜适量相克食物 意面一人份 白酱适量 黑胡椒颗粒适量 盐适量油少量三....
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炒鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:00:57健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水鸭500克姜一小块相克食物蒜头3瓣相克食物....
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芋头煮牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:00:53健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳食材用料芋头适量相克食物牛肉适量相克食....
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牛肉羹汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:00:42健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热食材用料牛肉250克相克食物姜一....
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木瓜炖燕窝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 23:00:07健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕窝3盏木瓜150克相克食物 清水3碗冰糖适量相克食物木....
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干锅螃蟹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:52:32健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油:升压、补血、护齿食材用料螃蟹2只相克食物蒜2~4瓣相克食物 熟芝麻适量酱油适量....
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香蕉牛奶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:51:57健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料香蕉两根相克食物酸奶180g相克食物香蕉牛奶的做法1.将香蕉去皮切成小段....
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小毛葱苗炒乌鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:51:39健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血红椒:温中、开胃、消食食材用料鸡蛋3个相克食物 毛葱一....
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蒸糯米丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:50:52健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料糯米300克相克食物 肉2....
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酸辣洋白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:49:21食材用料洋白菜半棵相克食物辣椒适量相克食物酸辣洋白菜的做法1.准备好食材2.炒锅热油,放蒜片辣椒爆香3.放洋白菜煸炒,多煸炒一....
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炸小银鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 22:48:35健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 咸银鱼70克 普通面粉20克淀粉三勺料酒一勺 煎炸料一勺胡椒粉少许醋一勺....

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