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: 蒸咸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:11:59

健康功效咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料咸肉1块葱1根相克食物蒸咸肉的做法1.咸肉洗净晒干水2.把咸肉切大点....

: 银耳汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:11:42

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料银耳10g相克食物新鲜莲子30颗鸡蛋1个相....

: 酸辣金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:11:24

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃红椒：温中、开胃、消食猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料金针菇150g相克食物红椒20g猪肉15g....

: 胡萝卜炒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:10:50

健康功效豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐皮200克相克食物胡萝卜半根相克....

: 铁板蛏子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:10:19

健康功效蛏子：除烦、清热、散结酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子14~16只相克食物洋葱40克相克食物料酒适量酱油适量黄油适量....

: 白灼小海虹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:10:13

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海虹500g姜三片相克食物料酒一汤勺盐少许白糖一匙相克食物油少许白灼小海虹的....

: 苹果红枣燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:10:03

健康功效苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1小个相克食物免煮燕麦片30克红枣牛奶250克苹果红枣燕麦粥的做法1.将苹果洗净后....

: 尖椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:10:02

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物尖椒一个葱适量相克食物尖椒土豆丝的做法1.土豆切丝，尖椒、葱切段。....

: 酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:08:54

健康功效乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料乌梅30克相克食....

: 铜锣烧的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:05:48

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶30克相克食物蜂蜜10克相克食物玉米油1....

: 酱香草菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:05:11

健康功效草菇：解暑、清热、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料草菇300g相克食物葱10g相克食物....

: 五香卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:02:38

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉500克葱一把....

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