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: 红枣芝麻粗粮开花馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:52:04

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂芝麻：明目、祛风、补血食材用料玉米面适量小米面适量黄豆面适量白面适量红枣13颗....

: 电饭锅蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:50:51

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6相克食物面粉适量糖依口味添加相克食物白醋1滴相克食物泡打粉适量炼....

: 干锅菜花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:50:46

健康功效菜花：和胃、补脾、强筋骨五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料菜花500克相克食物五花肉50克洋葱半....

: 鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:50:17

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海带：软坚、化痰、消痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋2个相克食物海带若....

: 彩椒菠萝鸡丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:44:42

健康功效红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌菠萝：止泻、消食积、利水食材用料鸡胸肉300g红椒一个青椒....

: 金沙玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:42:24

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料玉米一个相克食物咸鸭蛋一个相克食物葱适量相....

: 紫薯小炸的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:41:56

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物鸡蛋，面粉，白糖1个，适量，适量紫薯小炸的做法1.把紫薯蒸熟2.然....

: 西瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:41:37

健康功效西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质食材用料西瓜适量相克食物牛奶适量相克食物蜂蜜适量相克食物西瓜奶昔的做....

: 梅干菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:41:20

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料剩饭梅干菜鸡蛋相克食物胡萝卜相克食物....

: 水果蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:40:58

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿西瓜：利水、解暑、清热除烦苹果：除烦、养胃、生津食材用料玉米1个相克食物西瓜1半相克食物苹....

: 灵芝山药鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:40:53

健康功效灵芝：养心安神、健脾胃、益气血山药：止泻、健脾、补肺食材用料灵芝10克山药半截相克食物鸡半只莲子，陈皮适量灵芝....

: 彩椒炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:37:27

健康功效基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾300克青瓜半根青椒红椒黄椒各半个油....

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