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尖椒牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:36:58健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉半斤相克食物 尖椒,洋葱,香芹 鸡精试量 盐试量尖椒牛肉的做法1.牛肉切丝2.....
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花样白萝卜蜂蜜盅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:36:47健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料白萝卜半个相克食物蜂蜜适量相克食物枸杞子适量相克....
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番茄炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:35:14健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物番茄一个相克食物青椒一个相克食....
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双味烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:33:18健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅中料酒姜相克食物 奥尔良烤翅料 烧烤调料双味烤鸡翅的做....
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脆皮泡芙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:31:50食材用料 酥皮 无盐黄油(冷藏)80g 糖粉55g 低筋面粉100g 泡芙牛奶170g相克食物 无盐黄油75g白砂糖2g相克食物 低筋面粉105g鸡蛋....
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香葱拌干豆腐卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:31:28健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐卷300克香葱3棵相克食物 辣椒油20克 精....
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新疆小炒辣子肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:30:23健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气西红柿:暖肝、健胃、消食积花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪肉200克相克食物 红辣椒半个青辣....
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温州鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:30:21健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 生鱼丸200克 水半锅 盐大半调羹醋半调羹相克食物胡椒粉少许味精少许相克食物 葱花少许....
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芹菜鸡蛋炒粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:28:51健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 粉条300g芹菜....
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五香鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:28:07健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 生抽油 鲜草鱼1条 料酒小....
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双酱汁鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:27:15健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个(其中一个只需要蛋黄)相克食物 辣酱10克 番茄沙司(番茄酱)10克白....
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香菇芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 20:26:53健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉适量相克食物芹菜一小把相克食物香....

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