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: 懒麻食的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:38:46

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀黄豆：导滞、健脾、利水食材用料面团一块土豆一个相克食物豆角适....

: 虫草鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:37:30

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂干贝：补肾、滋阴、辅助降血压虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料鸽子1只红枣3颗相克食....

: 芝麻盐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:35:05

健康功效芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻半斤相克食物食用盐适量食用盐适量芝麻盐的做法1.芝麻洗干净晾干备用2.小火锅热....

: 牛肉臊子米粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:31:43

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料做牛肉臊子：牛腩半斤相克食物豆瓣酱适量相克食物葱适量相克....

: 萨琪玛的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:30:57

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋3个相克食物低筋面粉250克左右泡打粉4～5克白....

: 烤鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:30:51

健康功效鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鳕鱼300克相克食物鸡蛋黄一个料酒少许胡椒粉适....

: 菜脯焖鸡肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:28:15

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡腿2个相克....

: 土豆包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:27:22

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆五个相克食物发面适量花椒粉适量鸡精适量少许味精适量少许相克食物大葱....

: 排骨海带汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:25:27

健康功效排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物海带，葱花，胡椒，排骨1.5斤，海带1 料酒，生姜，条半。其它适量排骨海....

: 蚝油炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:24:17

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物饭适量相克食物蚝油适量油适量蚝油炒饭的做法1.准备材料2.....

: 油泼黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:23:49

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一条相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物红辣椒....

: 鲜榨桃汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:19:26

食材用料黄桃1个蜂蜜（糖）适量纯净水300ml鲜榨桃汁的做法1.准备食材2.黄桃洗净后去皮3.将黄桃中间切开4.切成小块，备用5.将....

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