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蚝油炒饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 19:24:17 来源：本站原创 作者：金巧巧

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋一个相克食物	饭适量相克食物
蚝油适量	油适量

蚝油炒饭的做法

1.准备材料
2.热油下鸡蛋炒散
3.放米饭炒散
4.放蚝油炒均匀
5.即可装碗

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