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碎肉炒茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:19:54健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子5相克食物猪肉半斤相克食物 花生油菜油都可以少点油 盐少放....
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火焰冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:18:02健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 冰淇淋1个球 面包糠鸡蛋相克食物火焰冰淇淋的做法1.把苹果切成圈沾面....
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红烧金昌鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:17:25健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 金昌鱼1条油适量 盐少许糖少许相克食物 生抽，蚝油少许料酒适量 葱姜蒜适量 花椒粒少....
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酸菜猪肝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:15:32健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肝350克相克食物 酸萝卜1....
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豹纹吐司的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:14:40健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面....
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蛋黄寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:14:12健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜半根相克食物....
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口蘑鹌鹑蛋烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:13:46健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳鹌鹑蛋：益气、补血、润肤红椒：温中、开胃、消食食材用料口蘑十几个相克食物鹌鹑蛋十几个....
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宫爆土豆丁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:13:43健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半个相....
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蘑菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:12:15健康功效 料酒：活血化瘀红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 散养鸡一只 白玉菇100克蟹味菇100克干辣椒一个相克食物 盐三小....
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红烧肉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:11:39健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料肉皮500g香菇5朵相克食物油 盐八角2个桂皮1个冰糖相克食物....
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牛奶煮鲜虾鱼板面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:10:49健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鲜虾鱼板面一包牛奶一包相克食物蟹味菇适量 火腿肠一根 鲜虾适量 水煮蛋一个木耳菜适量相克....
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烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:10:04健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪蹄600g相克食物香菇3朵相....
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自制酸菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:08:10健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜一把相克食物自制酸菜的做法1.把芥菜洗净后放太阳下晒2小时，晒焉了即可....
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长寿汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:07:50健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热扁豆：健脾、祛湿、消暑薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆70克相克食物扁豆70克相克食物薏米5....
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芒果牛奶西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:07:43健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个相克食物西米一碗牛奶500克相克食物白糖两小勺相克食物芒....
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榴莲雪糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:06:19食材用料 榴莲肉2块糖15克相克食物牛奶170ml相克食物榴莲雪糕的做法1.榴莲肉去核2.榴莲果肉放入料理机中3.加入牛奶和白糖4.搅拌....
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素食主义欧芹熏干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:03:52健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜200克相克食物 熏干1块花生油适量 盐....
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凉拌荞麦面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:03:33健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荞麦面100克....
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炒钉螺的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:01:16健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 钉螺750克油20姜三片相克食物料酒两匙 生抽一匙白糖少许相克食物蒜头三粒相克....
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韩式辣白菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 04:01:00健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素米饭：活血化瘀食材用料 辣白菜少许鸡蛋一个相....