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牛奶燕窝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 09:14:15健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 燕盏3个 纯牛奶1支冰糖适量相克食物芒果1个相克食物....
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山药小白兔馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 09:11:09食材用料面粉200铁棍山药熟后约200相克食物 酵母2山药小白兔馒头的做法1.山药蒸熟后，剥皮，捻成泥2.山药泥与面粉，酵母混合后，....
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炒玉米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 09:10:16健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红萝卜：活血化瘀食材用料玉米1个相克食物黑木耳适量相克食....
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孜然炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 09:10:11健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红萝卜：活血化瘀食材用料鸡胗半斤相克食物红萝卜100克 绿辣椒两个孜然适量 辣椒面适量....
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炒蕨菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 09:08:36健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 干蕨菜适量葱少许相克食物芝麻少许相克食物 盐少许酱油少许 芝麻香油一小汤匙炒蕨菜的....
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蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:59:43健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子1个相克食物蒜根据自己喜好相克食物辣椒半个相克食物 天津....
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韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:54:02健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1把相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量 十三....
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糖醋脆皮豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:53:21健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐一块番茄酱两大勺相克食物油适量白糖一勺相克食物淀粉适量鸡蛋2个相克....
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鲜尤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:46:55健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜尤2条姜适量相克食物 红辣椒1个葱2根相克食物 醬油，生粉，糖，蚝油各适....
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洋葱蚝油牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:43:38健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛里脊400g蚝油....
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地瓜芋头山药西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:38:23健康功效 山药：止泻、健脾、补肺芋头：补虚、健脾、解毒牛奶：富含蛋白质食材用料地瓜相克食物山药相克食物芋头相克食物西米 椰....
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海鲜炒粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:36:41健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料米粉250....
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冬瓜咸肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:32:25健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料冬瓜一小块相克食物咸肉一小块香葱一根相克....
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灌蜜糯米糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:24:21健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉1碗南瓜适量相克食物白糖2勺相克食物蜂蜜适....
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尖椒兔丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:20:55健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 兔一只 尖椒胡椒 盐白糖相克食物尖椒兔丁的做法1.生兔丁倒入已烧辣的油锅中2.....
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奶酪面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:19:29健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉300克奶酪7....
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锡纸金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:12:26健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇一把相克食物大蒜5瓣相克食物干辣椒2个相克食....
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椰蓉杏仁纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:09:27健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75g糖50g相克食物 橄榄油(黄油)20ml牛奶25ml相克....
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秋叶包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:06:45健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉一千克猪肉一斤相克....
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秘制巧克力戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 07:52:37健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄4个 蛋白4个可可粉6克白糖99可相克食物....