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香炸豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:17:08食材用料 豆腐鱼四条油适量 盐适量料酒适量鸡蛋两个相克食物 玉米面适量面粉适量香炸豆腐鱼的做法1.豆腐鱼2.豆腐鱼去头，去尾，....
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炖酸菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:16:37健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料 酸菜500克 猪棒骨....
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干锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:14:44健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌藕：止泻、健脾、生肌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡翅中10个青椒半个相克食物....
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辣炒田螺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:13:40健康功效 田螺：利水、清热、解毒八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料田螺一斤相克食物 盐适量糖少许相克....
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汤圆醪糟鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:08:43食材用料 汤圆三人量20个米酒三勺相克食物鸡蛋两枚相克食物 水两碗汤圆醪糟鸡蛋的做法1.准备好所需材料2.锅中加入两碗水，盛米酒....
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葱油爽脆南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:07:35食材用料 菜南瓜200克左右葱两颗相克食物 红辣椒两个大蒜4瓣相克食物油适量醋适量相克食物 盐适量 耗油半勺 五香粉适量葱油爽脆....
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清炖排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:06:14健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨300克相克食物葱10克相克食物料酒10克蒜10克相克食物姜10克相克食物 盐少许香葱适....
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炒薏米红豆饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:04:15健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红豆100g相克食物薏米80g....
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肉片炒豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:03:57健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料五花肉50克豆角一把相克食物葱2条相克食....
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养颜美容汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:01:21健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆四分之一杯相克食物薏米四....
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清蒸海蛎子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:54:42食材用料海蛎子600克相克食物 姜末适量米醋适量相克食物清蒸海蛎子的做法1.海蛎子用牙刷把皮刷干净！2.用水多冲几遍直到水中没有....
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芦笋炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:54:40健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料芦笋500g相克食物牛肉250g相克食物孜然粉少许 椒盐....
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丝瓜虾皮汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:54:13健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料丝瓜一根相克....
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麻辣鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:53:42健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡脯肉，鸡脖子，鸡肋适量 辣椒油适量 花椒面适量 葱苗适量味精适量相克食物....
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干烧鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:53:41健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜活鲤鱼一尾600克 猪肥膘50克 菜籽油100克 郫县豆瓣20克 红泡椒25克黄酒40克....
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橙香蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:53:21健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物橙子一个相克食物蜂蜜少许相克食物橙香蛋羹的做法1.准备好....
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黄瓜拌洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:50:24健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜2根相克食物洋葱半个相克食物....
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陈醋鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:49:30健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪七个相克食物 陈醋半瓶米醋适量相克食物白砂糖一勺相....
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干吃汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:49:14健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉100克牛奶1盒相克食物黑芝麻适量相克食物白糖适量相克食物 熟黄豆粉适量 植物油少许淀....
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干豆角蒸肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 15:47:06健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉500克 豆角干300克八角一个....