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茄汁藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:13:54健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕250克相克食物 盐适量食用油适量番茄150克相克食物蒜两瓣相克食物糖一汤匙相克食物茄汁....
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芒果西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:12:44食材用料西米1.5kg 芒果3个相克食物 椰树牌椰汁一盒芒果西米露的做法1.煮西米，大概20分钟2.煮西米的过程将芒果准备好3.将煮好的....
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无花果甜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:11:10健康功效 无花果：健脾、清热、解毒食材用料无花果半斤相克食物冰糖适量相克食物无花果甜汤的做法1.原料2.无花果洗净（煮糖水可....
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皮蛋鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:08:48健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿3个相克食物皮蛋3个相克食物料酒....
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银耳红枣枸杞羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:07:55健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料银耳50克相克食物蜂蜜两勺相克食物 哈密大枣....
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爆炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:05:44健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜半斤相克食物鱿鱼一....
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爱心牛肉酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:05:07健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 甜面酱800g牛肉适量相克食物豆腐干三块....
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红薯糯米饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:04:46健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯相克食物糯米粉 植物油适量红薯糯米饼的做法1.红薯洗净蒸熟，趁热压成泥....
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肯德基麦当劳薯条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:04:14健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 盐适量油盖过土豆 盐番茄酱少许肯德基麦当劳薯条的做法1.准备好3个土....
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大葱猪肉馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:04:04健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉300克相克食物大葱30克相....
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糖醋萝卜条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:03:38食材用料萝卜适量相克食物 干红辣椒圈适量 老陈醋适量白砂糖适量相克食物 食用盐适量 鸡精适量豉油适量香油适量糖醋萝卜条的做法....
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剩米饭饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:03:25食材用料 剩米饭一碗 糯米面少许剩米饭饼的做法1.准备剩米饭2.放入黄瓜丝和糯米面3.放入胡萝卜丝4.放入四个鸡蛋5.放入调料搅拌6.....
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牛奶饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:02:50健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油80克 糖粉60克鸡蛋1个（约50克）....
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肉松馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:02:50食材用料面粉200克 成品肉松20克 酵母少量大枣少量相克食物肉松馒头的做法1.酵母用水化开，加入面粉，和成面团，放到盆里发酵1小....
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蒜泥蚝油茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:02:03食材用料 茄子（大）一根甜椒半个蒜四头相克食物 盐适量蚝油两勺香油两勺 橄榄油两勺蒜泥蚝油茄子的做法1.茄子洗净后，切成条2.....
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清炖牛膝骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:01:34健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 新鲜牛膝骨4个花椒适量丁香适量草果适量 香叶适量山楂两粒相克食物 姜片适量清炖牛膝....
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海鲜意面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:01:22健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料南瓜250g相克食物 猪肉糜少许....
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奶香粘米发糕（面粉版）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:00:30食材用料 粘米粉120克 普通面粉100克 酵母夏天3克，冬天4克 温水240克白砂糖70克相克食物 白芝麻装饰 奶粉15克奶香粘米发糕（面....
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牛油法包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 18:57:05健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉150g 酵母3g 改良挤1g 奶粉6g白糖10g相克食物 盐巴1.5g鸡蛋15g相克食物....
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酸菜猪脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 18:56:54健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪脚肉250克金针菇....