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早餐！的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:40:05健康功效 面包：富含碳水化合物食材用料面包鸡蛋相克食物 果酱早餐！的做法1.粥2.早餐3.！....
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【香辣洋葱炒鱿鱼】的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:39:40健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一条相克食物 洋葱，胡萝卜香菜几个半个 食用油，盐，蚝油，胡椒粉....
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豆腐烧的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:38:09健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆皮4块相克食物豆腐1/4块相克食物 猪绞肉少许葱少许相克食物肉松少许豆芽菜少许相....
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韩国泡菜面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:37:03健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 韩....
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燕麦饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:36:35健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦100 椰蓉50 低筋面粉70 黄油/玉米油50砂糖50相克....
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鸡腿肉焖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:35:26健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿4个相克食物胡萝卜20....
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西瓜冰棒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:35:25健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦香蕉：暖肝、润肺、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西瓜适量相克食物香蕉适量相克....
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香姜黑椒煎青花鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:35:24食材用料 青花鱼(易果网)一片姜3片相克食物油2大勺料酒1大勺 盐1小勺 现磨黑椒少许香姜黑椒煎青花鱼的做法1.我买的是易果网的冷....
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红薯粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:34:38健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红薯1000克相克食物糯米500克相克食物 芦苇....
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蒜苔炒木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:34:36健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苔适量相克食物黑木耳适量相克食物 小米椒适量 盐适量酱油适量食用油适量蒜苔炒木耳....
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广式枣泥月饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:34:23食材用料 饼皮：中筋面粉100克 奶粉5克 转化糖浆75克花生油25克 枧水1克 枣泥馅：红枣500克 细砂糖180克花生油120克 熟糯米粉80....
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布朗尼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:34:09健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇核桃：平喘、温肺、补肾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油90g核桃50....
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麻辣鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:33:34健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳕鱼一斤相克食物鸡蛋一个相克食物胡萝卜一根....
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爆炒花甲螺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:33:28食材用料 花甲螺500克 假娄十张 酸笋小半碗蚝油适量爆炒花甲螺的做法1.备好材料、洗干净花甲螺、洗净假娄切丝、酸笋洗净即可2.热....
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韭菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:33:18健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜1小把相克食物 红薯粉1小把 干红椒，花椒粉适量 油，盐，酱油适量韭菜炒粉条的做法....
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肉松蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:32:40健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克 橄榄油或玉米油等50克 第一....
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白萝卜羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:32:05健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊肉....
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电饭煲蒸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:31:16健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克牛奶50克相克食物白醋2滴相克....
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海带汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:30:00健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 泡发好的海带350克猪骨400克玉米一个相克食物胡萝卜一小节相克食物姜五片相克食....
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凉拌腐竹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:29:07健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腐竹5一6根相....