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牛肉兜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:14:45健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉300克相克食物....
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龙口粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:10:43健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨金针菇：补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 龙口粉丝1个西兰花4....
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红焖羊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:10:19健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料羊肉2斤相克食物 郫....
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香蕉燕麦煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:10:03健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳香蕉：暖肝、润肺、清热蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蜂蜜适量相克食物 杂粮面/....
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卤云豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:07:20健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干云豆300克辣椒两个相克食物花椒15克 盐10克 老抽10m....
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辣白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:03:37健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉白菜相克食物洋葱相克食物....
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青萝卜肉包子馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:01:43健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青萝卜500克相克食物猪肉....
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水果蛋糕8寸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:52:41食材用料 戚风蛋糕1 水果适量 淡奶油700g 细沙糖70g水果蛋糕8寸的做法1.准备一个戚风蛋糕，分成三片，备用。（把最上面一块平的....
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雪衣山楂糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:52:28健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂两斤相克食物冰糖一斤相克食物砂糖适量相克食物雪衣山楂糕的做法1.山楂....
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红烧猪脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:48:42健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料猪脚2个相克食物 清水适量 白芝麻少许生姜适量相克食物香葱....
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芹菜豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:47:55健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆干250g相克食物芹菜250g相克食物胡萝卜150g相克食....
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手工芋圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:47:25健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料芋艿相克食物紫薯相克食物红薯相克食物糖相克食....
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砂糖奶油面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:44:28健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 水80克 鸡蛋液25克 淡奶油25克 盐2克白糖25克相克食物....
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爆炒辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:42:10健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 大料，花椒适量 葱，姜适量 肉鸡肉适量 老抽适量香油适量大蒜3瓣相克食物....
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青菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:41:53健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料生菜一把相克食物....
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酸菜焖草鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:41:18健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼一条相克食物 生抽少许 盐适量 潮汕酸菜(袋装)一....
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四季豆炒土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:38:54健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆两个相克食物 盐适量四季豆二两相克食物四季豆炒土....
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竹荪爆蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:38:03健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴食材用料鸡蛋相克食物竹荪相克食物 鸡精5油20 葱花 盐5竹....
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缤纷饭团的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:35:05健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭4两相克食物培根1片午餐肉3片胡萝卜1小段相克食物 玉米粒20粒小白菜5根相克食物紫甘蓝少量....
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酸菜猪血的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 03:34:19健康功效 猪血：镇惊、补血、止血大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪血500g相克食物 泡菜适量 泡尖椒适量大葱一根相克食物独蒜三....