-
-
豆腐渣饼配板栗山药大米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 03:04:40健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 豆腐渣100克鸡蛋2个相克食物面粉适量葱少许相....
-
-
孜然素鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 03:00:19食材用料 素鸡翅250g油20g 盐5g孜然10g 鸡精2g蚝油2勺 生抽1勺 五香粉2g花椒粉2g芝麻适量相克食物 海苔碎适量孜然素鸡翅的做法1.....
-
-
微麻辣蛏子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:59:02健康功效 蛏子：除烦、清热、散结酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子600克相克食物花椒20颗干辣椒4个相克食物 姜丝4片葱4条相克....
-
-
水晶慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:53:06健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 八寸蛋糕胚1个 淡奶油200克 吉利丁片7.5克牛奶120克相克食物白糖50克相克食物 水晶面 纯净水....
-
-
蜂蜜吐司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:52:38健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 酵母3克 水145克 盐3克黄油10克蜂蜜50克相克食物 高筋面粉250克 奶粉5....
-
-
红糖煎苹果的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:49:45健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物红糖适量相克食物 水适量红糖煎苹果的做法1.苹果洗净切薄片备用2.红糖....
-
-
藜麦饭团的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:49:11健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 藜麦40克米饭1大碗相克食物油适量 盐适量 保鲜袋1个 水适量藜麦饭团的做法1.藜麦放于碗中，加....
-
-
南瓜刺猬包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:45:47健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150克相克食物 中筋面粉300克白糖45克相克食物 酵母4克南瓜刺猬包的做法1.....
-
-
杂粮炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:42:18食材用料 杂粮熟饭，活萝卜，芹菜，青椒，洋葱，鸡蛋碎，香肠随意 酱油，盐，食用油杂粮炒饭的做法1.各种食材切丁备用！2.锅里加....
-
-
咸香猪头肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:42:04食材用料 猪头半个黄瓜30克相克食物咸香猪头肉的做法1.1先把猪用刀割开两半2.猪头洗干净用盐腌制六天3.再用温水泡一天用水煮两小....
-
-
芝麻辣味淋酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:40:34食材用料 柴鱼高汤50cc酱油1大匙 味醂1大匙 辣椒酱1大匙 芝麻酱30公克 味噌1又1/2小匙 细砂糖1小匙芝麻辣味淋酱的做法1.辣椒酱又....
-
-
煎带鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:39:40健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼2条相克食物料酒适量淀粉适量 盐适量....
-
-
蒜泥豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:38:09食材用料 豆角，半斤吧！ 香油，蒜泥，醋适量蒜泥豆角的做法1.把豆角煮熟。2.然后捞到一个，有洞的厨具里面，放凉。3.放入香油蒜....
-
-
红糖姜枣茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:37:49健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红糖150克相克食物姜500克相克食物 枣180克 水50克红糖姜枣茶的做法1.姜去皮....
-
-
猪脚姜醋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:37:35健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 致姜斋甜醋1瓶红糖1块相克食物姜适量相克食物 猪后腿3斤猪脚姜醋的做法1.准....
-
-
虾仁玉米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:35:44健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁相克食物玉米相克食....
-
-
猪肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:35:31健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉馅500g韭菜一小....
-
-
草莓西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:35:31健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 西米露50克牛奶250克相克食物 椰奶100克糖30克相克食物草莓适量相克....
-
-
可乐鸭腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:34:42健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血食材用料鸭腿2个 可乐一瓶油少量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 老抽15ml 生抽15ml可乐鸭....
-
-
羊油炒麻豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 02:34:18健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿食材用料 麻豆腐300克 羊尾油100克食用油20克 水发青豆50克雪里蕻50克相克食物酱油5克 葱花....