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家常拌凉菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:43:23健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆....
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四季豆烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:41:41健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉250克四季豆250克相克....
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三伏天，一伏是十天 应该怎样计算三伏天
2017-10-26 01:41:25三伏天大家并不陌生，那如何计算三伏天呢？三伏天是一年当中最热的一段时间，不过很多人不知道什么时候开始什么时候结束。下面小....
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睡觉老做梦是应该如何回事 应该怎样睡个好觉
2017-10-26 01:41:17睡觉老做梦是怎么回事?很多人在晚上睡觉的时候，老是睡不好，常常梦境连连，有时候甚至是被梦境惊醒，可是一闭眼又开始梦境不断....
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金银炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:39:59健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜饭一碗鸡蛋根据饭量多少定相克食物 绿葱叶适量胡萝卜适量（也可以不放....
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月亮包子……茴香肉馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:38:11食材用料 面粉、茴香、肉糜面粉500克、茴香250克、肉糜250克 油、盐、酱油、芝麻油、酵母、水适量月亮包子……茴香肉馅的做法1.....
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番茄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:37:52健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料番茄一个相克食物鸡蛋2个相克食....
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西瓜慕斯蛋糕（六寸）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:36:56健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料 六寸戚风蛋糕片2片 淡奶油200克西瓜250克相克食物白糖50克相克食物吉利丁粉10克....
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牛轧糖夹心苏打饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:36:42健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油24克 全脂奶粉28克 棉花糖60克 蔓越莓干15克 熟花生仁15克 太平洋苏....
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广式萝卜糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:33:29健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料白萝卜相克食物 粘米粉 XO酱 广式香....
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奶盖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:32:37健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料奶油400克牛奶100克相克食物 奶盖粉100克 盐5克....
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婴儿鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:32:03食材用料 鸡蛋（45克）1个 开水80克香油几滴 盐0.3克 葱花少许婴儿鸡蛋羹的做法1.鸡蛋打入碗中2.充分搅打均匀3.加入开水和盐搅拌....
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虾蟹粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:31:42健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料螃蟹一斤相克食....
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推荐五日健康减肥餐 效果明显又有助健康
2017-10-26 01:27:53夏天到了，看着漂亮的衣服不敢穿是不是很痛苦啊?没错儿，还是得减肥!可是，节食减肥很痛苦有木有?还在为如何减肥而烦恼吗?还在为....
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丘比特之箭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:26:57食材用料圣女果4个以上相克食物 牙签2根 粉色彩纸1张丘比特之箭的做法1.准备好材料2.先制作箭：用剪刀剪一小条粉色纸，对折3.再....
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卷心菜卷腊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:26:02健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿卷心菜：补虚、利湿、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉150克卷心菜四片相克食物....
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虾皮双萝卜丝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:25:24健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料虾皮30g相克食....
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番茄鱼火锅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:25:20健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑鱼1250克相克食物番茄2个相....
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蔬菜鸡蛋早餐饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:23:59健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目卷心菜：补虚、利湿、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋2....
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西瓜布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 01:23:02健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 纯牛奶250ml鸡蛋4个相克食物 西瓜汁250ml蜂蜜....