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螺旋面条饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:25:33健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250g 玉米油适量胡椒粉适量 盐适量螺旋面条饼的做法1.烫面揉成光滑的面团。2....
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薄脆奶香烙饼--哄小朋友必备的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:23:26健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300g牛奶10....
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泥炉炭火烤鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:21:09食材用料 咖哩粉1/2茶匙 碎辣椒1/2茶匙 盐1/2茶匙 姜粉1/4茶匙 红辣椒粉1/2茶匙 桂皮粉1/4茶匙 姜黄粉1/4茶匙 水2汤匙 去皮无骨....
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姜撞奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:19:37食材用料 纯牛奶250g 老姜120g白砂糖45g相克食物姜撞奶的做法1.姜去皮洗净2.用刨丝器将生姜刨成泥状3.刨好的生姜泥4.把....
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洋葱青椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:19:31健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉适量相克食物洋....
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日式角煮饭团的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:18:19健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 带皮五花猪肉200公克 水300cc冰糖30公克相克食物酱油3大匙 沙拉油1大匙砂糖1大匙....
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卤水八爪鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:15:26健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料八爪鱼约600克相....
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懒人焖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:14:18健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆半个相克食物青辣椒一只相克食....
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白菜炖冻豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:13:21健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料....
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柿子果酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:12:07食材用料 放烘的鲜柿子 鲜柠檬 清水 宝宝专用冰糖柿子果酱的做法1.把放烘的柿子洗净去蒂，剥去皮。2.剥好的柿子放入碗中。3.用小....
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虫草无花果煲排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:11:21健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虫草花：补虚、止咳、补肺无花果：健脾、清热、解毒食材用料排骨150g相克食物虫草花10g无花果4....
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烤麸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:10:43健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 烤麸300克胡萝卜一根相克食物大蒜两根相克食物....
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三色甜酸菠萝鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:09:34食材用料 主材： 鸡柳450克 切块 中个洋葱1个 切片 红 黄 橙椒各半个 切片 罐头菠萝5片 切片 青椒半个 切片 大个鸡蛋1只 打散 植....
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青椒豆腐皮炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:07:24健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘....
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双耳枸杞大枣养生汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:06:53健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳20克相克食物黑木耳15克相克食物枸杞子10克相克食物冰糖120克相克食物....
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油泼辣子红油的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:06:42食材用料 鸡精少许 老抽少许 辣子面示个人 生恙大蒜少许 食用菜油适量油泼辣子红油的做法1.将辣子面倒入碗中:生恙大蒜切成小粒倒....
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圣诞老人饭团的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:06:17健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭60g相克食物胡萝卜适量相克食物枸杞1个相克食物 波力海苔....
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飘雪西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:04:43健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花200克相克食物 蛋清2个 盐1/2勺 清水适量淀粉1勺 汤宝料1勺飘雪西兰花的做法....
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干炸小黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:02:34食材用料黄花鱼 盐适量 十三香适量 海鲜酱油适量蚝油适量鸡蛋1个相克食物 生粉适量干炸小黄花鱼的做法1.把黄花鱼去头和內脏洗净....
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小红鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:01:01食材用料 鱼约500克 盐适量小红鱼的做法1.先把鱼肚子剪掉，洗干净，加点盐腌制。2.锅放油，然后放鱼，炸至两面金黄即可，3.香喷....