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红酒黑胡椒牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:54:44食材用料 牛排（沙朗或西冷）一块 黑胡椒汁两包 黑胡椒粉依照个人口味添加 红酒十毫升红酒黑胡椒牛排的做法1.锅预热放入黄油块，....
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宽豆角炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:53:52食材用料 宽豆角二十根左右猪肉数片相克食物 盐适量料酒一汤匙 生抽一勺 十三香适量葱适量相克食物蒜一颗相克食物宽豆角炒肉片的....
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五彩咸蛋糯米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:50:48健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 咸鸭蛋（生的）10个糯米250g相....
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自做油条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:49:54食材用料面粉 油条膨化剂自做油条的做法1.面粉500克，油条膨化剂20克，混合搅匀2.350克50到60度水，倒进揉成面团。如果太粘，手....
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漩涡树根蛋糕圣诞版的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:49:14健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉52克牛奶50克相克食物 色拉油40克....
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炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:46:45食材用料 盐5克 十三香适量 泡打粉3克面粉适量（2份） 鲜蘑1斤淀粉适量（1份）胡椒粉适量炸蘑菇的做法1.鲜蘑撕成小块（不要太小....
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包子、馒头一次发酵法的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:44:37食材用料 中筋面粉300克 清水或者牛奶150克糖10克相克食物 酵母粉3克包子、馒头一次发酵法的做法1.准备好所有的材料2.面粉、糖加....
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翡翠白玉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:44:24健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿杏鲍菇：活血化瘀芹菜：除烦、平肝、清热食材用料油菜相克食物杏鲍菇芹菜相克食物....
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台湾超热门小吃蚵仔煎的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:42:09健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2-3颗相克食物胡萝卜相克食物 包菜丝....
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菠萝滑牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:41:11健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血樱桃番茄：暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料....
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贝壳蒸饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:41:02食材用料 普通面粉160克 酵母4克糖4克相克食物 泡打粉1克 食用碱水(适量添减)1克食用油少许 盐少许 温水(看着用)适量贝壳蒸饼的....
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烤箱版烤茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:40:30食材用料 长茄子1条油适量大蒜2~3颗相克食物 家庭自制豆瓣酱2~3勺 蒜叶适量烤箱版烤茄子的做法1.首先要将茄子准备好，然后洗干净....
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黑豆花生丰胸糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:38:41健康功效 黑豆：健脾、利水、活血花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黑豆60g相克食物花生60g相克食....
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温州传统杏仁腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:38:37食材用料 琼脂5g 温水200ml 棷子汁150ml 细砂糖5g 杨梅干适量葡萄干适量 桔子罐头适量 黄桃罐头适量西瓜适量相克食物黑芝麻适量....
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红提子青瓜苹果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:34:39健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料 青瓜一小片 青瓜三分之一个 红提子3两红枣一颗相克食物苹果五分之一个相克食物红提子....
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凉拌魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:32:53健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 魔芋豆腐1斤小黄瓜2根香菜2根相克食物 自制辣椒油适量薄荷适量相克食....
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竹笋炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:29:51健康功效 竹笋：和胃、利水、益气食材用料竹笋3根（约500g）相克食物 里脊肉150g食用油适量 味极鲜酱油少许料酒少许 红薯淀粉适....
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韭菜面片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:27:19健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料小麦面粉250g韭菜1....
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十全大补鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:27:03健康功效 天麻：平肝、祛风通络、止痉红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 鸡一只天麻20克相克食物生....
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原味珍珠奶茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:25:24健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 红茶包两包牛奶250Ml相克食物砂糖适量相克食物原味珍珠奶茶的做法1.烧开水2.加入红茶包3.搅....