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: 香辣毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:58:27

健康功效毛豆：健脾、益气、清热解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料毛豆500克相....

: 夏日清凉小黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:58:20

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜一根相克食物蒜两颗相克食物酱油一....

: 姜葱焖鸡腿的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:58:01

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料小鸡腿500克姜10克相克食物葱....

: 西红柿土豆炖牛腩的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:58:01

健康功效八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩一斤相克食物西红柿3只相克食物土豆1只大的相克食物洋....

: 韭菜豆腐皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:58:00

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜2两相克食物香油豆腐皮3张相克食物盐麻....

: 自制汤圆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:57:54

健康功效花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量温水适量花生适量相....

: 香菇炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:57:49

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇200克相克食物瘦肉100克青椒适量相克食物蒜瓣4瓣生抽适量地瓜粉适量油适量蚝油....

: 炒蓬蒿菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:57:35

食材用料蓬蒿菜适量相克食物油适量盐适量炒蓬蒿菜的做法1.蓬蒿菜洗干净，掰成小段，放篮子沥干，2.锅倒油，3.火开最大，放盐4.....

: 荷叶饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:57:20

健康功效米饭：活血化瘀荷叶：解暑、清热、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭一碗相克食物荷叶一张相克食物香菇两朵相克....

: 瓜子酥派的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:55:53

食材用料飞饼边角料适量瓜子仁适量瓜子酥派的做法1.将烘焙剩余的酥皮边角料准备好。2.将其软化后，揉和在一起，擀成薄片。3.切....

: 蘑菇韭菜猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:55:46

健康功效蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料蘑菇一斤相克食物韭菜适量相克食....

: 爆炒肥肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:53:17

健康功效豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料肥肠一长段剁椒适量豆瓣酱适量相克食物....

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