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泡鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:45:31

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡爪二十个相克食物 泡椒两袋八角....

烤冰淇淋紫薯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:44:55

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2-4个相克食物 路雪香草冰淇淋烤冰淇淋紫薯的做法1.紫薯外皮洗净,放在蒸锅上....

冰镇绿豆汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:44:55

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆80g相克食物冰糖适量相克食物冰镇绿豆汤的做法1.绿豆洗....

水煮饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:43:37

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 冰冻饺子二十个芝麻油几滴 盐适量 鸡精....

桔子皮酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:41:04

食材用料桔子皮 剁椒 生抽桔子皮酱的做法1.桔子皮用水煮一下,然后出锅用冷水漂一天。2.桔子皮切成小丁。3.热锅冷油,下剁椒炒出....

百合红豆排骨粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:40:56

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥百合:安神、清心、润肺食材用料 白粥1锅排骨200克相克食物 蜜红豆50克百合20克相克食物 盐5克....

正宗川菜水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:37:17

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大昂刺鱼香菇相克食物 小蘑....

苦瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:37:12

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜相克食物 瘦肉 鲜辣椒 盐 植物油味精相克食物 生抽....

五彩水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:37:05

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香蕉:暖肝、润肺、清热火龙果:活血化瘀食材用料黄瓜一个相克食物香蕉一个相克食物火龙果一个....

鮰鱼狮子头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:36:58

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鮰鱼1条【约800克】 肥膘100克 盐4克味精3克相克食物 菜心1把 葱姜少许鮰鱼狮....

红烧草鱼片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:36:19

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 草鱼肉一块青椒半个相克食物白胡椒适量 蛋清半个 生粉适量 盐适量 老抽少....

蕃茄炒油渣的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 09:36:01

食材用料 蕃茄两个 油渣二两 彩椒一个 油盐适量蕃茄炒油渣的做法1.材料图2.蕃茄彩椒改刀3.锅热,放一小点油,下油渣炒软4.下蕃茄....