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: 蒜香生菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:10:07

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜2棵相克食物盐适量玉米油适量生抽适量蒜香生菜的做法1.生菜洗净备用2....

: 酸菜苦瓜炖排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:08:36

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜一个相克食物酸菜100克排....

: 黄油曲奇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:07:28

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克淡奶油50克白糖50克相克食物盐1克低筋面粉140克黄油曲奇的....

: 抹茶发糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:07:20

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料抹茶粉适量面粉适量酵母粉少许白糖少许相克食物奶粉适量白芝麻少许抹茶发....

: 青苹果戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:07:09

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料青苹果1个蛋黄2个蛋白2个细砂糖（蛋黄中）20克细砂糖（蛋白中）45克牛奶30克相克食物玉....

: 五仁馅料的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:07:03

健康功效花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生150克相克食物瓜子仁80克核桃仁50克黑芝麻20克相克食物白芝麻20白糖60克相克食物....

: 香炸银鱼排的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:06:44

健康功效银鱼：健胃、补虚、润肺食材用料银鱼100g相克食物生抽少许盐少许淀粉20g鸡蛋1个相克食物油20g香炸银鱼排的做法1.材料....

: 盐焗鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:06:41

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料银鳕鱼300克油适量盐适量胡椒粉适量鸡蛋黄一个煎两片盐焗鱼的做法1.准备下食....

: 千层肉饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:06:10

食材用料面粉2杯肉糜适量水1杯虾仁(可不加)适量油非常少量盐适量黑胡椒少量料酒少量生抽酱油少量姜末少量千层肉饼的做法1.....

: 自制樱桃酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:06:07

健康功效樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃500克相克食物白糖168克相克食物柠檬汁5滴自制樱桃酱的做法1.樱桃洗净，....

: 发菜银丝羹的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:06:05

健康功效发菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料发菜5g 内酯豆腐半盒盐一匙白糖半匙相克....

: 红萝卜开花馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 05:06:01

健康功效红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜一根面粉300克左右酵母4克温水适量白糖10克相克食物红萝卜开花馒头的做法1.红萝卜一....

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