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香菇焖鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 20:14:10健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜:除烦、平肝、清热食材用料鸡翅6个相克食物 鲜香菇1....
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猴头菇炖排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 20:12:09健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃食材用料猴头菇2个相克食物灵芝适量准猴头菇炖排骨的做法1.准备所有材料2.猴头菇浸泡2~3小时....
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毛豆烧鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 20:00:55健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 琵琶腿三个毛豆适量相....
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尖椒爆炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:59:18健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 尖椒五六个鸡胗半斤相克食物木耳少许相克食物油适....
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绿豆糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:48:32健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热花生:健脾、化痰、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料绿豆一碗相克食物花生适量相....
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清汤牛肉面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:47:47健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉适量相克食物 面条2两油适量味精适量相克食....
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清水纸杯小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:41:54健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉60克白糖40克相克食物 色拉油20克清水纸杯小蛋糕的做法1....
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肉炒芸豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:34:19健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料芸豆300克相克食物猪肉60克相克食物 葱姜丝适量干辣椒....
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冬瓜虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:30:20健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料冬瓜适量相克食物虾仁适量相克食....
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炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:23:24健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 豆芽一斤胡萝卜半根相克食物香菜适量相克食物....
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凉拌牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:23:16食材用料 牛腱300克 青瓜半根香菜3根相克食物 红尖椒2个大蒜2瓣相克食物 生抽2茶匙 陈醋2茶匙 红油2茶匙香油1茶匙芝麻少许相克食....
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香菇白菜猪肉包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 19:23:13健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉半斤相克食物香菇5个相克食物 自发面粉适量 盐,姜,葱,味....

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