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: 素食扁豆面包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:40:25

健康功效糙米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料绿扁豆150克糙米75克相克食物麦胚50克干面....

: 潮州焗芋头饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:34:59

健康功效芋头：补虚、健脾、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压花生：健脾、化痰、润肺食材用料芋头8两（约320克）相克食物腊肉及....

: 清炒芥菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:25:40

健康功效芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜500克相克食物姜蒜适量盐适量鸡精适量清炒芥菜的做法1.芥菜两颗，掰....

: 咕老肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:24:06

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉400克　　菠萝50克　　洋葱10克　　青辣椒个　　红辣椒1个　　淀粉适量　　食用油5....

: 丁香拌油条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:19:16

食材用料丁香鱼1杯油条末1又1/2杯芹菜末1/3杯辣椒末2大匙盐1又1/2小匙白胡椒粉2小匙红砂糖2大匙丁香拌油条的做法1.)将丁....

: 吐司鸡蛋披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:18:20

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料吐司一片鸡蛋一个相克食物马拉里酥芝士少许盐少许黑胡椒少许番茄沙司适....

: 番茄焗蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:14:26

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱半只相克食....

: 豬豬☆寿司的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:14:21

健康功效米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料紫菜片适量青....

: 赛鲍鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:02:54

健康功效杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇1个五花肉馅1斤葱花赛鲍鱼的做法1.将杏鲍菇洗净切成2片连在一起的盒夹；2.将五花肉馅....

: 清蒸金鼓鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 06:00:12

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料金鼓鱼1条姜适量相克食物葱1棵相克食物花生油适量盐少许蒸鱼酱油少许清蒸....

: 春笋炒香肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 05:40:17

健康功效香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑....

: 凉拌蒲公英菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 05:37:25

食材用料蒲公英适量食盐适量蚝油适量鸡精适量香油适量芝麻适量相克食物凉拌蒲公英菜的做法1.田野挖采。2.选择、洗净。3.沸水焯....

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