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虾米鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:27:51健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐一盐勺 玉米油少许 温水适量虾米鸡蛋羹的做法1.鸡蛋加盐....
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豆腐皮汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:27:08健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相....
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香菇虫草煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:26:21健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡腿1个相克食物香菇6朵相克....
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猪血豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:26:09健康功效 猪血:镇惊、补血、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒料酒:活血化瘀食材用料猪血200克相克食物豆腐150克相克食物葱3条相....
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酸莱煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:25:18健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100g鸡蛋2个相克食物 水适量 葱花适量 酸菜适量食用油适量 盐少许酸莱煎....
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咖喱海鲜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:23:27健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西兰花:和胃、补脾、强筋骨牛奶:富含蛋白质食材用料花蛤300克相克食物 大虾四个洋葱少许相克....
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家常小炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:22:49健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗猪里脊肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 尖椒2个 小洋葱1个葱白1小段生....
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酸菜炖鸭血的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:19:44健康功效 鸭血:补血、解毒五花肉:补肾、滋阴、益气青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸭血3盒 酸菜2小袋 粉条一小盆五花肉4....
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简易蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:18:57健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩饭1碗玉米一小....
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耗油八带鱼扣西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:17:52健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 八带鱼(中等)6个西兰花1个相克食物大蒜1头相克食物 红色彩椒少量料酒适量 耗油....
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耗油秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:17:15健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋葵差不多一斤 植物油适量白糖适量相克食物 耗油适量耗油秋葵的做法1.把秋葵....
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干锅鸭翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 19:09:48健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸭翅中7个洋葱半个相克食....

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