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: 梅干蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:32:40

食材用料梅干菜适量绞肉100元的份量酱油适量黑胡椒适量米酒适量相克食物蒜头末适量盐适量梅干蒸肉的做法1.取适量梅干菜事先....

: 火腿炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:32:38

健康功效火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料火腿2相克食物....

: 爆三样的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:32:20

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鱿鱼卷200克虾仁150克相克食物....

: 综合燕麦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:31:58

健康功效核桃：平喘、温肺、补肾奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料即食燕麦2杯葡萄干1/3杯蔓越莓干1/3杯核....

: 榴莲千层的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:31:37

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料千层皮的低筋面150....

: 芋泥松饼卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:29:55

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料全蛋2颗细砂糖40克盐1/8茶匙牛奶50CC相克食物蜂蜜30CC相克食物低筋面粉120克泡打粉1小茶....

: 自创少油小米锅巴的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:29:45

健康功效小米：安神、和胃、补虚鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小米100g相克食物玉米淀粉30g面粉30g油15g 水适量鸡....

: 火龙果椰奶西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:29:09

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西米50克椰子汁1罐白糖一勺相克食物火龙果1个相克食物火龙果椰奶西米露的做法....

: 梅干菜扣肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:27:56

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料梅干菜一碗五花肉7两盐适量梅干菜扣肉的做法1.准备好梅干菜2.五花肉切成自己需要的....

: 面包机酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:27:34

食材用料全脂牛奶1升酸奶菌粉一克白糖100克相克食物开水2升面包机酸奶的做法1.准备食材：酸奶菌粉提前一小时从冰箱冷冻室取出....

: 红豆黑豆大米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:27:19

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物红豆50克相克食物黑豆50克相克食物水1.5升红豆黑豆大米粥的做....

: 青椒炒山药的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:27:08

健康功效山药：止泻、健脾、补肺醋：消食积、解毒、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青辣椒相克食物山药相克食物....

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