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南瓜千层糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:46:02健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉南瓜相克食物 酵母花生油 薄....
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芥辣金针银鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:42:48健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺绿豆芽:利水、清热、消暑白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料银鱼相克食物绿豆芽相克食物....
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虫草银芽炒粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:41:59健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料虫草5克银芽30克相克食物粉丝150克相克食物蒜3克相克食物辣椒3克相克食物....
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猪肉大葱馅饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:41:24健康功效 大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉400克大葱1颗相克食物面粉400克 姜末适量油适量 盐....
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虾仁炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:39:53健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料虾仁100g相克食物韭菜200g相克食物淀粉适量 盐适量大蒜两瓣相克食物油适量虾仁炒韭菜的....
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豆角苦累的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:39:35健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆角1斤相克....
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虾饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:39:13健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 水(加面粉里)250克虾仁200克相克食物韭....
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黑凉粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:36:38食材用料 黑凉粉半包 水适量 蜂蜜水适量黑凉粉的做法1.凉粉半包2.取少量的水倒入凉粉搅拌至无颗粒3.锅加入适量的水烧开倒入拌好....
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丝瓜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:36:22健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料大米一把相克食物丝瓜一段相克食物 热水适量 葱花适....
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diy巧克力的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:35:38健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料巧克力适量相克食物diy巧克力的做法1.巧克力放在融化锅里融化2.等....
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鱿鱼炒咸菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:34:49健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鱿鱼2条相克食物 咸菜200克姜相克食物....
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葱香秋葵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:32:49健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵1斤蒜头2个相克食物葱3根相克食物葱头2个相克食物 青小辣椒1....

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