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烤箱红薯干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:57:19健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物糖适量相克食物 蜂蜜水适量油适量烤箱红薯干的做法1.红薯洗....
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葱油蚕豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:56:07健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒食材用料蚕豆600克相克食物香葱5根相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量葱油蚕豆的做法1.带壳蚕....
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自制广式腊肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:55:52食材用料 猪前腿肉10斤 肠衣适量 盐110克 白酒125克糖300克相克食物 老抽20克 生抽40克自制广式腊肠的做法1.肉洗净控干水分,肉....
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哈密瓜棒棒鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:55:15健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀红椒:温中、开胃、消食青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡翅根六个哈密瓜....
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改良版蚂蚁上树的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:53:51健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料 龙口粉丝一大把木耳适量相....
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猪肚鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:51:25健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪肚一个相克食物 鸡半只 姜片六片胡椒10颗大葱一根相....
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菠菜汤面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:51:22健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菠菜400克相克食物....
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瓜子酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:51:19食材用料 蛋白40克 糖粉40克 色拉油40克 低筋面粉40克 葵瓜子仁60克 细盐少许瓜子酥的做法1.色拉油加糖粉、盐搅拌均匀。2.再加入....
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「Cathy边吃边营养」家常凉菜营养版的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:49:19健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄瓜200g相克....
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青椒猪血的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:48:40健康功效 猪血:镇惊、补血、止血料酒:活血化瘀食材用料猪血700克相克食物辣椒2个相克食物生姜10克相克食物 葱蒜适量料酒少许油....
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元宝小馄炖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:46:25健康功效 大葱:通阳、解毒、活血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 馄炖皮若干 猪前腿肉....
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青椒杏鲍菇丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:45:31健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒三....

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