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: 凉拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:37:11

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料干海蜇皮适量白菜心适量香菜一把相克食物蒜泥....

: 虾仁青椒炒芦笋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:36:38

健康功效芦笋：利水、清热、增强免疫力彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芦笋300克相克食物彩椒半个肉2两虾仁300克....

: 泡椒猪肝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:36:27

健康功效猪肝：养肝明目、健脾、补气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肝相克食物泡椒泡姜豆瓣酱相克....

: 家常茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:36:14

健康功效茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1-2相克食物辣椒3-4相克食物油适量盐，鸡精少许家常茄子的做法1.将辣椒茄子洗净切....

: 干炸白条鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:36:14

食材用料白条鱼500克油适量盐适量料酒适量生姜适量相克食物大葱适量相克食物五香粉适量干炸白条鱼的做法1.白条鱼收拾干净2.放....

: 香烤猪蹄的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:35:46

健康功效猪蹄：补气、补血、润肤料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料猪蹄1个相克食物葱姜蒜适量花椒大料适量香叶3....

: 黑芝麻酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:34:10

食材用料黑芝麻200克相克食物芝麻油（做引子用）适量黑芝麻酱的做法1.食材准备2.把芝麻倒入盆里，用手稍微刷洗一下3.用筛网捞出....

: 猫耳朵面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:32:26

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料中筋面粉100g 水50g油菜1根相克食物番茄1个相克食物盐适量高汤适量猫耳....

: 腌萝卜干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:32:15

食材用料萝卜相克食物五香粉盐辣椒油腌萝卜干的做法1.萝卜切条晾晒，天气好的话晒两天就可以了。2.晒了两天之后的萝卜干。3.....

: 蒜蓉鲍鱼粉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:31:51

健康功效鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鲍鱼8个相克食物蒜8瓣相克食物粉丝一捆相克食....

: 辣炒蛏子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:31:38

食材用料蛏一斤干辣椒两个相克食物大蒜五瓣相克食物生姜一块相克食物十三香少许生抽少许料酒少许醋少许相克食物盐少许食用油....

: 肉沫四季豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:30:27

健康功效四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料四季豆400克相克食物肉沫100克郫县豆瓣两勺花椒5克....

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