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夏季养生警惕：吃西瓜需注意十禁忌 2012-06-26汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。 一、糖尿病......
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哪些“禁果”哺乳期妈妈不能吃 2012-06-26
哺乳期妈妈的3大禁果 维生素也是每日必需摄取的营养，因此哺乳期的妈妈要多吃水果，补充身体所需维生素。然而，有些水果被称为哺乳期妈妈们的禁果 禁果一：冰镇水果 夏天......
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掌握多种疗法有助你解决便秘痛苦 2012-06-26什么是便秘? 便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便......
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“抗衰”有方 无龄女美肌秘笈 2012-06-26
作为无龄美女，补水、防晒、紧致肌肤是每一样都不能落下，只是每一个季节都有不同的护肤方式。从流行上讲，抗衰老是冬季的主流，而如果你的肤龄已经超过30岁，抗衰老就是......
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明星美容：“美小护”美容法适合你吗？ 2012-06-26
虽然电视剧《心术》的热播已经告一段落，但剧中女主角海清的魅力可是丝毫未减。不少喜爱海清的观众都表示，海清一路走来，是越变越美，越变越白了，她有什么独家保养方法......
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日本人气卷心菜减肥法 有营养吃出纤细身姿 2012-06-26
吃卷心菜可以减肥的原因 卷心菜瘦身法的原理，在于它可以刺激大脑中控制腹部的神经中枢。在咀嚼卷心菜时，充分运动下巴，可以刺激神经中枢，形成少量饮食就能饱腹的感觉。......
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口服精纯胶原蛋白粉，“粉”出女性真我美丽 2012-06-26女人的脸就是最好的名片。一张粉嫩光洁的脸就是一张烫金名片。拥有这张烫金名片的你美丽得让人没法忽视。可是，每个女人在不经意间，这张烫金名片容易被时间、被岁月打磨......
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蛋清和蛋黄哪个更有营养 2012-06-26
事实是，鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素，以及胆碱、甜菜碱、叶黄素、omega-3脂肪酸之类保健......
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香蕉减肥方法创神话 1周让你狂瘦 2012-06-26
香蕉是一种非常常见的热带水果。因为太常见了，有些朋友不禁质疑：香蕉能减肥，不是吧？骗人的吧？大家不要不相信哦，香蕉减肥方法现在已经成为众多明星热门的减肥方法之......
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调理妇科疾病的中医膏方 2012-06-25
在某公司担任人事主管的刘小姐说：从报纸上看到关于膏方治病调养的报道后，很想吃膏方调理，因为我一直有痛经的毛病。。 年近中年的李女士问：我患有慢性盆腔炎，可否吃膏......
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揭秘精液高营养价值可美容六大谎言 2012-06-25传说四：喝牛奶不如吃精液？精液可美容兼防癌？ 调查结果：曾经有位据说是白领丽人的网友发出惊人的语录：喝牛奶不如吃精液！她说，在全球经济危机的大潮下和全民三氯氢氨......
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每个人都能成为营养皇帝 2012-06-25
我国著名临床营养学家李瑞芬：营养不一定要花很多钱，只要有科学的营养观，只要有心，每一个普通人都能成为营养的皇帝。 吃得杂，吃得匀，才能营养均衡。我每天要吃25种以......
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营养美容专家帮您支招 2012-06-25胶原蛋白作为美容圣品，早已被大家熟知，那么如何挑选到质优价廉的胶原蛋白，什么样的胶原蛋白产品好？什么牌子的胶原蛋白安全？这些关于胶原蛋白挑选的问题，始终让消费......
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