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西式香煎三文鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 14:54:59 来源：本站原创 作者：杨采妮

食材用料

新鲜三文鱼150克	苦菜10克
盐、鸡精、蒜蓉、黑胡椒、调味

西式香煎三文鱼的做法

1.平底锅
2.三文鱼放进锅内小火
3.煎到金黄八九分熟为佳。

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