鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

鸡蛋饼的做法

• 1.鸡蛋，面粉，加水用筷子搅拌均匀

• 2.青瓜刨丝剁成沫沫，火腿肠切碎，少量盐，拌在一起，青瓜换成葱花更好。因我家里没葱了，就用了青瓜

• 3.电饭锅加热，放一汤匙油，加热。倒入拌好的面粉糊糊。

• 4.煎成型，反面，煎

• 5.煎成金黄色，出锅。用碟子对准电饭锅，直接反转扣上。整块饼完整出来了