木瓜椰奶冻的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
牛奶：富含蛋白质

食材用料

木瓜椰奶冻的做法

• 1.食材

• 2.木瓜一分为二掏去木瓜心

• 3.吉利丁放粉，椰奶，牛奶倒在一起搅拌均匀无颗粒状。

• 4.倒入锅中开小火，不停的搅动至黏稠状关火。

• 5.煮好的椰奶凉凉倒入木瓜里入冰箱冷藏5小时即可。
  

• 6.切好开吃就这么简单。