我们家人做早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管

食材用料

我们家人做早餐的做法

• 1.撕开包装，用温水泡土豆粉。

• 2.取葱，蒜苗一把，切段。

• 3.锅内放油，炒葱姜蒜苗至香味出来，加入泡好好的土豆粉，加切成片的香肠，加盐，调料，味精，爆炒十分钟，出锅，装盘即可。