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素炒竹叶柴胡尖的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 18:37:25 来源：本站原创 作者：余文乐

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

竹叶柴胡尖4两	猪油适量
大蒜三瓣相克食物	干辣椒三个相克食物
盐适量

素炒竹叶柴胡尖的做法

1.将柴胡尖择拣漂洗干净
2.切成寸段备用
3.大蒜切成蒜泥，干辣椒切小段备用。
4.锅内放猪油，下入蒜泥和干椒段煸香
5.放入柴胡尖和适量的盐同炒片刻
6.出锅装盘

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