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豆腐肉丸的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 23:40:49 来源：本站原创 作者：舒淇

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一块相克食物	肉馅200克
胡萝卜半根相克食物	木耳适量相克食物

豆腐肉丸的做法

1.准备肉馅豆腐焯水
2.做成丸子开水下锅定型
3.水淀粉勾芡
4.吃货上座就吃忘记拍照了

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