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茶香牛仔骨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 01:13:30 来源：本站原创 作者：撒贝宁

食材用料

鲁花花生油牛仔骨	茶叶盐相克食物
鸡精蔬菜汁	牛仔骨400克
茶叶50克相克食物

茶香牛仔骨的做法

1.先将牛仔骨进行腌制
2.用不粘锅加如花生油煎制
3.煎制好的牛仔骨
4.加入炸好的茶叶和牛仔骨一起炒制

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