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蒸菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 02:16:28 来源：本站原创 作者：东来东往

食材用料

芹菜叶一大碗	面粉50克
玉米面50克	卫生油10克
花椒粉5克	精盐5克
鸡粉5克	香油少许
生抽5克	蒜米适量
米醋少许相克食物

蒸菜的做法

1.芹菜叶择洗干净，控下水待用
2.加入精盐，花椒粉，鸡粉，卫生油，面粉拌一下
3.再加入玉米面拌匀
4.锅中加足量水，把拌好的花放笼布上
5.盖锅上气后大火蒸制十分钟
6.出锅状盘，加蒜米，米醋，香油，生抽，调匀上桌享用
7.再来一盘

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