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小炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:34:27 来源：本站原创 作者：温峥嵘

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

鸡翅多个相克食物	鸡心适量相克食物
食用油适量	姜适量相克食物
芝麻油3勺	酱油少量

小炒鸡翅的做法

1.鸡翅和鸡心
2.姜
3.爆炒姜再炒鸡翅
4.再鸡心

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