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腌笋片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 09:58:58 来源：本站原创 作者：沈丽君

食材用料

绿竹笋1支	盐1/5小匙
糖2大匙	酱油1杯
冷开水1杯

腌笋片的做法

1.将绿竹笋洗净，带壳放入水中煮熟，待凉剥壳、去老皮，切片后加入腌料拌匀，冷藏腌渍入味即可。

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