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椒盐爆泥鳅的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 02:47:34 来源：本站原创 作者：钱泳辰

健康功效

泥鳅：补脾胃、利水、解毒

食材用料

泥鳅若干条相克食物	油适量
椒盐适量	糖适量相克食物
鸡精适量	面粉适量
料酒适量

椒盐爆泥鳅的做法

1.泥鳅洗净沥去多余水分
2.辣椒、葱、蒜、生姜切段
3.起油锅后炸泥鳅
4.炸至金黄色后捞起后倒入辣椒蒜等爆香
5.爆香后放去炸好的泥鳅翻炒
6.翻炒半分钟后出锅即可食用

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