冰镇杨梅汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杨梅：除烦、消食积、止血

食材用料

冰镇杨梅汤的做法

• 1.准备新鲜杨梅

• 2.用盐泡半个小时。

• 3.沥干水分

• 4.锅里放糖加水，烧开放入杨梅{甜度自己调整}

• 5.煮到杨梅全部浮起来。关火。

• 6.放凉。放冰箱冻两个小时就可以吃了。