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韭苔鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 20:37:26 来源：本站原创 作者：鲍蕾

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭苔1把	鸡蛋3个相克食物
油	盐

韭苔鸡蛋的做法

1.韭苔切掉老的一部分切段
2.鸡蛋打散备用
3.油热煎鸡蛋
4.鸡蛋挖出放油炒韭苔
5.韭苔差不多熟了放鸡蛋
6.出锅装盘

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