枸杞尖炒鹅蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料

枸杞尖炒鹅蛋的做法

• 1.挑选新鲜鹅蛋

• 2.把鹅蛋磕到碗里加少许水和盐打散

• 3.枸杞尖留嫩芽洗净备用

• 4.热锅下油，待到油温七成热下鹅蛋煎炒成型铲出备用。锅内放少许油，下枸杞尖加盐炒两下放入炒好的鹅蛋快速翻炒即可出锅。